5월 24일 수요일
2023.05.24 15:28
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본문
한계에 부딪혀도
결국은 다 해내는
엄청나게 강한 사람의 공통점
체력은 기본이다.
20대까지는 나이로 커버되지만
그것도 잠시뿐이기에,
목표점까지 꾸준히 나아가기 위해서
규칙적으로 운동하고, 움직인다.
몸에 활력을 주면 불안과 무기력도
상당 부분 사라지게 되니, 남는 장사.
감기가 요즘 독감유행이래요~
건강조심하셔요
댓글목록 1
린덕님의 댓글
아침 저녁으로는 쌀쌀해요
조심조심해용